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        咳嗽能吃牛肉嗎 咳嗽宜食哪幾類食物

        發(fā)布時間:2022-12-11 13:44 相關企業(yè):復禾醫(yī)藥

        咳嗽的患者通常可以適量吃一些牛肉。

        咳嗽是呼吸道疾病中最常見癥狀之一,患者的飲食清淡、富有營養(yǎng)、易消化,可多吃一些富含優(yōu)質蛋白、維生素、礦物質的食物,多喝水,少喝飲料,少吃辛辣刺激、油炸、熏烤、腌制食物。牛肉的營養(yǎng)價值比較高,含有較為豐富的蛋白質、磷、鋅等營養(yǎng)元素??人缘幕颊哌m當進食一些牛肉有助于補充營養(yǎng),提升機體免疫力,從一定程度上可以促進病情恢復。

        需要注意的是,咳嗽的患者一般需要在醫(yī)生的指導下用藥治療,不同的藥物可能會有一些特殊的飲食禁忌,具體需遵醫(yī)囑。

        牛肉營養(yǎng)成分(每100g含量)

        能量

        160(千卡)

        蛋白質

        20(克)

        脂肪

        8.7(克)

        4.7(毫克)

        182(毫克)

        葉酸

        3.6(微克)

        宜食食物

        蔬菜水果肉蛋奶主食水產豆制品

        鮮黃瓜、菠菜、莧菜、薺菜

        慎食食物

        肉蛋奶主食飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物

        豬肥肉、奶油、黃油、豬油

        更多建議

        咳嗽患者除飲食外,還應做好生活管理,并積極配合治療,以促進疾病的康復。

        1、飲適量溫開水,以濕潤呼吸道減少刺激。

        2、居住環(huán)境保持空氣清新,溫度、濕度要適宜。

        3、避免劇烈性活動,可采取散步、太極拳等較平緩的活動。

        4、避免進出空氣污濁、人潮擁擠的公共場所,如車站、娛樂場所等。

        5、呼吸系統(tǒng)疾病、胸膜疾病、心血管疾病等都可引起咳嗽,患者應積極就醫(yī),查明病因,并遵循醫(yī)囑進行相應的治療。

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