慢性蕁麻疹可通過抗組胺藥物、免疫調(diào)節(jié)、過敏原回避、壓力管理、中醫(yī)調(diào)理等方式控制癥狀，但根治難度較大。該病可能由自身免疫異常、慢性感染、食物過敏、物理刺激、遺傳傾向等因素引起。

1、藥物治療：

慢性蕁麻疹常用抗組胺藥物包括氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀，可緩解瘙癢和風團。頑固性病例可能需奧馬珠單抗等生物制劑調(diào)節(jié)免疫。藥物需長期規(guī)律使用，突然停藥易導致復發(fā)。

2、誘因排查：

慢性蕁麻疹可能與幽門螺桿菌感染、甲狀腺疾病等慢性病有關，表現(xiàn)為反復發(fā)作的紅色風團伴劇烈瘙癢。建議完善過敏原檢測、自體血清皮膚試驗，避免接觸塵螨、花粉等常見過敏原。

3、物理防護：

寒冷性蕁麻疹需注意保暖，膽堿能性蕁麻疹應減少劇烈運動。穿著純棉寬松衣物，洗澡水溫不超過38℃，避免搔抓刺激。紫外線敏感者需使用物理防曬霜。

4、心理調(diào)節(jié)：

壓力與焦慮可能加重病情，表現(xiàn)為夜間瘙癢加劇。正念冥想、深呼吸訓練可降低皮質(zhì)醇水平，每周3次有氧運動如游泳、瑜伽有助于緩解癥狀。

5、中醫(yī)干預：

血虛風燥型可用當歸飲子加減，濕熱蘊結(jié)型適合消風散調(diào)理。耳穴壓豆選取神門、肺區(qū)等穴位，火針療法對固定性風團效果顯著。需持續(xù)治療3-6個月觀察療效。

慢性蕁麻疹患者日常需記錄飲食日記，避免海鮮、堅果等高組胺食物，適量補充維生素D和Omega-3。推薦八段錦、太極拳等舒緩運動，洗澡后及時涂抹保濕霜。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)血管性水腫需立即就醫(yī)，突發(fā)喉頭水腫屬急癥需腎上腺素搶救。病程超過6周應每3個月復查免疫指標，部分兒童患者隨年齡增長可能自愈。