流產術后需重點關注身體恢復、感染預防和心理調適。術后護理直接影響子宮內膜修復和生育功能保護，科學管理可降低并發(fā)癥風險。

術后24小時內需臥床休息，避免劇烈運動和重體力勞動。陰道出血通常持續(xù)1-2周，出血量應逐漸減少，若出現(xiàn)大血塊或持續(xù)鮮紅色出血需就醫(yī)。每日監(jiān)測體溫，出現(xiàn)37.5℃以上發(fā)熱可能提示感染。

保持會陰清潔是預防感染的關鍵。使用流動溫水沖洗外陰，術后2周內禁止盆浴、游泳及性生活。勤換衛(wèi)生巾，選擇棉質透氣內褲。術后1周復查B超確認宮腔無殘留，血HCG水平應呈下降趨勢。

營養(yǎng)補充以高蛋白、高鐵食物為主。推薦食用豬肝、瘦肉、菠菜等補血食材，搭配維生素C促進鐵吸收。避免生冷辛辣食物，禁食人參、當歸等活血藥材。每日飲水量不少于1500ml，保持大便通暢。

心理疏導需同步進行。允許情緒宣泄，可通過寫日記、冥想緩解焦慮。睡眠障礙者可嘗試酸棗仁茶飲，嚴重失眠建議咨詢心理伴侶應給予情感支持，避免施加生育壓力。

術后月經通常在4-6周恢復，首次月經可能伴有腹痛加重。出現(xiàn)持續(xù)下腹墜痛、異常分泌物或月經逾期2周未至，需排查宮腔粘連或內分泌紊亂。建議術后3個月再考慮妊娠，備孕前需進行卵巢功能評估。