藥流后24小時即可淋浴，避免盆浴或泡澡以防感染。藥流后身體恢復需關注出血量、腹痛程度及個人衛(wèi)生管理。

1、淋浴時間：藥流后24小時可進行短時間溫水淋浴，水溫控制在38℃左右。淋浴能保持皮膚清潔，減少細菌滋生風險。避免使用過熱或過冷的水刺激身體，淋浴后立即擦干身體和頭發(fā)。

2、禁忌行為：術后兩周內禁止盆浴、游泳、溫泉等浸泡性洗浴行為。子宮頸口處于開放狀態(tài)，浸泡可能導致污水逆流感染。同時需避免使用陰道沖洗器或坐浴設備。

3、傷口護理：藥流后存在宮腔創(chuàng)面，洗澡時需注意外陰清潔。建議使用pH值4.5-5.5的弱酸性女性洗液清洗外陰，每日1-2次。清洗后更換純棉內褲，保持會陰部干燥透氣。

4、感染預防：洗澡前后需徹底清潔雙手，指甲修剪圓鈍。浴室地面鋪設防滑墊，避免體力不支摔倒。出現發(fā)熱、分泌物異味等感染征兆時，應立即停止洗浴并就醫(yī)。

5、恢復監(jiān)測：洗澡時觀察出血情況，發(fā)現血塊直徑超過2cm或出血量突然增多需警惕。洗浴后出現頭暈、乏力等不適，應臥床休息并補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等。

藥流后身體恢復期間，建議選擇寬松棉質衣物，每日保證8小時睡眠。飲食上增加蛋白質攝入如魚肉、雞蛋，搭配紅棗、枸杞等補血食材。兩周內避免劇烈運動，可進行散步等低強度活動，術后一個月需復查超聲確認宮腔恢復情況。