老年人胃疼可通過調整飲食、熱敷按摩、藥物治療等方式緩解，通常與消化功能減退、慢性胃炎、胃潰瘍等因素有關。
調整飲食是緩解胃疼的基礎措施。老年人應選擇易消化的食物如小米粥、軟爛面條，避免辛辣刺激或高脂食物。少量多餐能減輕胃部負擔，餐后適當散步有助于促進胃腸蠕動。
熱敷按摩能改善局部血液循環(huán)。用40℃左右的熱水袋敷于上腹部15分鐘，配合順時針輕柔按摩臍周區(qū)域，可緩解胃痙攣引起的疼痛。注意避免燙傷皮膚，飯后1小時內不宜操作。
藥物治療需在醫(yī)生指導下進行。鋁碳酸鎂可中和胃酸并保護黏膜，硫糖鋁能在潰瘍面形成保護層，雷貝拉唑可抑制胃酸分泌。使用前需排除藥物禁忌癥，避免自行調整劑量。
胃疼可能與胃食管反流、幽門螺桿菌感染有關，常伴隨反酸、噯氣等癥狀。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便，需及時就醫(yī)排除胃部器質性病變。長期反復發(fā)作建議完善胃鏡檢查明確病因。
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