男性陰陽兩虛可通過金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等藥物調(diào)理。陰陽兩虛主要表現(xiàn)為畏寒肢冷與潮熱盜汗并存,通常與腎精不足、久病耗損、過度勞累、年齡增長、慢性疾病等因素有關(guān)。
金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成,具有溫補(bǔ)腎陽、化氣行水的功效,適用于腎陽虛為主兼有陰虧的陰陽兩虛證。該藥能改善腰膝酸軟、小便不利、下肢浮腫等癥狀,但陰虛火旺者慎用。服藥期間需避免生冷食物,建議在醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。
左歸丸以熟地黃、枸杞子、龜板膠為主要成分,側(cè)重滋補(bǔ)腎陰,適用于陰損及陽的陰陽兩虛證。對頭暈?zāi)垦!⑹叨鄩?、遺精早泄等陰虧癥狀效果顯著。需注意脾胃虛弱者可能出現(xiàn)消化不良,服藥期間應(yīng)配合適度運(yùn)動促進(jìn)氣血運(yùn)行。
右歸丸含附子、肉桂、鹿角膠等溫陽藥材,主治腎陽不足導(dǎo)致的陰陽兩虛,對夜尿頻多、陽痿滑精、畏寒肢冷等癥狀效果明顯。該藥性偏溫?zé)?,長期服用可能引起口干咽燥,需配合滋陰藥物平衡藥性,高血壓患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。
龜鹿二仙膠融合龜板膠與鹿角膠,陰陽雙補(bǔ),特別適合中老年男性精血虧虛型陰陽兩虛。能改善精神萎靡、須發(fā)早白、骨骼痿軟等早衰癥狀。服用時(shí)需注意感冒發(fā)熱期間停用,糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型。
生脈飲由人參、麥冬、五味子組成,通過益氣養(yǎng)陰調(diào)節(jié)陰陽失衡,適用于氣陰兩傷型陰陽兩虛。對心悸氣短、自汗盜汗、體倦乏力等癥狀有改善作用。該藥不宜與藜蘆同用,心律失常患者需在心血管科醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
陰陽兩虛的調(diào)理需注重生活方式配合。建議每日進(jìn)行太極拳、八段錦等柔緩運(yùn)動以調(diào)和陰陽;飲食可選擇山藥枸杞粥、黑芝麻核桃糊等平補(bǔ)食材;避免熬夜及過度房事,冬季注意腰腹部保暖。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈耳鳴、性功能明顯減退等癥狀,應(yīng)及時(shí)到中醫(yī)內(nèi)科就診,通過脈診等專業(yè)辨證調(diào)整用藥方案,避免自行長期服用補(bǔ)益類藥物。