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        頭皮上長痘痘可通過調(diào)整洗護習(xí)慣、避免抓撓刺激、局部消炎處理、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、就醫(yī)治療等方式改善。該癥狀通常由油脂分泌過剩、毛囊炎、激素波動、真菌感染、接觸性皮炎等原因引起。

        1、控油清潔:選擇含吡啶硫酮鋅或水楊酸的控油洗發(fā)水,每日或隔日清洗一次。避免使用含硅油或礦物油的護發(fā)產(chǎn)品,減少油脂在頭皮堆積。洗頭時用指腹輕柔按摩,水溫控制在37℃左右。

        夫西地酸乳膏

        夫西地酸乳膏 生產(chǎn)廠家:LEO laboratories Limited 愛爾蘭利奧制藥有限公司 功能主治:本品主治由葡萄菌,鏈球菌,痤瘡丙酸桿菌,極小棒狀桿菌及其他對夫西地酸敏感的細菌引起的皮膚感染。主要適應(yīng)癥包括,膿瘡癥,癤,癰,甲溝炎,創(chuàng)傷感染,須瘡,汗腺炎,紅癬,毛囊炎,尋常型痤瘡。 用法用量:每日2-3次,涂于患處,一般療程為7天,冶療痤瘡時可根據(jù)病情的需要延長療程。
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        2、消炎處理:局部涂抹夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏或克林霉素凝膠。紅腫痘痘可點涂2.5%過氧化苯甲酰,較大膿皰用碘伏消毒后覆蓋無菌敷料。避免自行擠破痘痘引發(fā)感染。

        3、屏障修復(fù):暫停染燙等化學(xué)刺激,夜間使用含神經(jīng)酰胺的頭皮精華。枕套每周高溫消毒更換,吹風(fēng)機保持20cm距離。瘙癢明顯時可冷敷生理鹽水緩解。

        4、病因治療:真菌感染需聯(lián)用酮康唑洗劑和特比萘芬乳膏。激素紊亂者需檢測睪酮和孕酮水平,多囊卵巢綜合征患者需口服螺內(nèi)酯。接觸性皮炎患者需排查染發(fā)劑等過敏原。

        5、醫(yī)療干預(yù):反復(fù)發(fā)作需皮膚鏡排查毛囊蟲,頑固病例可能需光動力治療。伴隨脫發(fā)、滲液時需活檢排除扁平苔蘚等疾病,必要時口服異維A酸或短期使用潑尼松。

        日常減少高GI食物攝入,補充維生素B族和鋅元素。避免戴緊帽或長時間包頭,運動后及時清潔汗液。持續(xù)3個月未改善需檢測血糖和免疫功能,排除系統(tǒng)性疾病影響。

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