鼻子經(jīng)常出血可能由空氣干燥、外力損傷、鼻腔炎癥、高血壓、凝血功能障礙等原因引起,可通過(guò)局部壓迫、鼻腔保濕、抗炎治療、降壓藥物、凝血因子補(bǔ)充等方式改善。
1、空氣干燥:
干燥環(huán)境導(dǎo)致鼻黏膜水分蒸發(fā),毛細(xì)血管脆性增加易破裂。使用加濕器維持室內(nèi)濕度50%-60%,或涂抹凡士林、生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔。
2、外力損傷:
挖鼻、擤鼻過(guò)猛或外傷直接損傷鼻中隔前下區(qū)血管。避免手指觸碰鼻腔,擤鼻時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行,外傷后冰敷減少出血。
3、鼻腔炎癥:
過(guò)敏性鼻炎或鼻竇炎引發(fā)黏膜充血水腫??赡芘c塵螨過(guò)敏、細(xì)菌感染有關(guān),常伴鼻癢、膿涕癥狀。局部使用糠酸莫米松鼻噴霧劑,口服氯雷他定抗過(guò)敏。
4、高血壓:
血壓升高使鼻腔動(dòng)脈壓力負(fù)荷過(guò)重??赡芘c原發(fā)性高血壓、腎動(dòng)脈狹窄相關(guān),伴隨頭暈、視物模糊。需服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物控制。
5、凝血異常:
血小板減少或凝血因子缺乏影響止血功能。常見(jiàn)于肝硬化、血友病患者,可能伴牙齦出血、皮下瘀斑。需輸注血小板或凝血酶原復(fù)合物治療。
日常建議多攝入富含維生素C的柑橘類水果和維生素K的菠菜等綠葉蔬菜,避免劇烈運(yùn)動(dòng)撞擊鼻部,反復(fù)出血需耳鼻喉科檢查排除腫瘤。冬季使用空氣加濕器,擤鼻時(shí)控制力度,高血壓患者定期監(jiān)測(cè)血壓,凝血障礙者需避免服用阿司匹林等抗凝藥物。