氣虛可通過(guò)服用補(bǔ)中益氣丸、四君子湯、生脈飲等藥物調(diào)理。氣虛多由先天不足、久病體虛、過(guò)度勞累或飲食失調(diào)等因素引起,臨床表現(xiàn)為乏力、氣短、自汗、易感冒等癥狀。
補(bǔ)中益氣丸由黃芪、黨參、白術(shù)等組成,具有升陽(yáng)舉陷、益氣健脾的功效,適用于脾胃虛弱所致的氣短懶言、食欲不振。四君子湯含人參、茯苓等成分,能益氣健脾,改善食少便溏癥狀。生脈飲以人參、麥冬為主藥,可益氣復(fù)脈,緩解心悸氣短。
病理性氣虛可能與慢性消耗性疾病、術(shù)后體虛有關(guān),常伴隨頭暈?zāi)垦?、面色蒼白。肺氣虛者多見(jiàn)咳嗽無(wú)力,心氣虛者易發(fā)心悸怔忡。脾胃氣虛患者常見(jiàn)脘腹脹滿(mǎn)、大便溏薄。
日常調(diào)理可配合食用山藥、紅棗等健脾食材,避免生冷油膩飲食。適度練習(xí)八段錦、太極拳有助于培補(bǔ)元?dú)?。若出現(xiàn)持續(xù)心悸、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。