早上起來(lái)左邊后腦勺疼可能是著涼、外傷、腦供血不足、偏頭痛、頸椎病等原因引起的，需通過(guò)日常調(diào)理、合理用藥的方式改善。
1.著涼：睡覺(jué)時(shí)受到冷氣刺激，可能導(dǎo)致上述不適，常表現(xiàn)為冷痛、刺痛等。此時(shí)需做好保暖措施，避免吹冷風(fēng)。
2.外傷：如果睡覺(jué)時(shí)翻身的幅度過(guò)大，可能導(dǎo)致左邊后腦勺受到外傷，從而局部引起鈍痛、脹痛等不適。這時(shí)需做好防護(hù)措施，并避免局部二次受傷，可以適當(dāng)對(duì)患處進(jìn)行熱敷，有助于緩解不適。
3.腦供血不足：如果存在睡姿不當(dāng)?shù)那闆r，可能影響身體局部的供血，容易引起腦供血不足，從而導(dǎo)致上述不適，還可能伴有乏力、惡心等表現(xiàn)。建議適當(dāng)坐下休息，并攝入一定量的水分，不適通常可以得到緩解。
4.偏頭痛：是一種常見的、反復(fù)發(fā)作的偏側(cè)頭部疼痛性疾病，一般是遺傳、精神刺激等因素引起的，可能會(huì)引起上述癥狀，并伴有惡心、出汗、感覺(jué)障礙等癥狀?；颊咝枳襻t(yī)囑服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行改善。
5.頸椎?。捍瞬〉陌l(fā)作通常與外傷、坐姿不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，患者容易出現(xiàn)頸椎活動(dòng)不暢、肩背僵硬、局部酸痛等癥狀。此時(shí)頸椎會(huì)對(duì)局部神經(jīng)造成壓迫，從而引起上述不適?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸乙哌立松片、萘普生鈉片等藥物緩解不適。
如果上述不適加重，需積極尋求醫(yī)生的幫助，切勿自行診斷或治療，以免嚴(yán)重?fù)p害身體健康。
