現(xiàn)在人由于戶(hù)外運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)較少，而且由于工作或?qū)W習(xí)長(zhǎng)時(shí)間處于同一個(gè)姿勢(shì)，長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)等，給肩膀部位造成很大的負(fù)擔(dān)，頸椎病、肩周炎幾乎已經(jīng)成為了職業(yè)病，在治療方面也應(yīng)該采用一定的方法科學(xué)進(jìn)行治療才能夠緩解肩周炎的痛苦。

患有肩周炎的患者經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到肩膀酸痛，胳膊抬起吃力，胳膊也舉不過(guò)頭頂，對(duì)于這樣的病癥主要是肩膀周?chē)能浗M織造成了無(wú)菌性的粘連，從而引起了屈伸障礙，更多的會(huì)讓患者感覺(jué)到疼痛。一旦出現(xiàn)這樣的情況，是應(yīng)該采取理療和藥物治療的結(jié)合來(lái)進(jìn)行治療，才能夠緩解肩周炎的癥狀。

1、理療。顧名思義就是使用物理的方式來(lái)進(jìn)行治療，比如針灸，按摩，刮痧，拔罐兒等。這些物理方式都可以有效地促進(jìn)肩周部位的血液循環(huán)，從而緩解患者的病癥。如果沒(méi)有理療的條件，也可以使用熱毛巾，對(duì)于肩周部位進(jìn)行熱敷或者自己在家使用中藥進(jìn)行熏蒸，對(duì)于局部的治療都有很好的效果。

2、藥物治療。藥物治療也是治療肩周炎比較常規(guī)的治療方式，通?？梢允褂弥兴幓蛘呤峭夥蟮馁N治藥物進(jìn)行治療，可以使對(duì)于肩周的局部外涂正紅花油，云南白藥氣霧劑等按摩直到肩周局部對(duì)于藥物有一個(gè)很好的吸收。再外敷藥物的同時(shí)，也可以配合口服一些活血止痛膠囊來(lái)治療肩周炎。

3、多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉?；加屑缰苎谆蚣缰苎装l(fā)作時(shí)應(yīng)該緩慢的對(duì)于肩周部位進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是切忌運(yùn)動(dòng)激烈，一邊活動(dòng)一邊感受肩周部位的疼痛程度，緩緩對(duì)于肩周部位進(jìn)行順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，做幾組這樣的動(dòng)作以后再換方向進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)，配合低頭仰頭，左右扭頭的動(dòng)作都能夠緩解癥狀，從而促使肩頸部位放松下來(lái)。

患者可以根據(jù)自身的癥狀來(lái)對(duì)照是否患有肩周炎，但是最好的方法還是去醫(yī)院拍一個(gè)頸部或肩頸部位的CT來(lái)確診是否為肩周炎，系統(tǒng)科學(xué)地進(jìn)行治療效果也會(huì)比較好，恢復(fù)時(shí)間也會(huì)較快，從而減輕自身的痛苦。

肩周炎好發(fā)于各個(gè)年齡段，青壯年可能因長(zhǎng)期久坐辦公導(dǎo)致肩周炎，也有可能頻繁肩抗重物導(dǎo)致肩周炎，對(duì)此比較靠譜的治療方法是按摩理療和外敷膏藥，溫摩膏能輔助治療肩周炎嗎？溫摩膏對(duì)多數(shù)筋骨病癥都有不錯(cuò)療效，藥品參數(shù)如下：

【溫摩膏功效】用于腰椎病，腰椎間盤(pán)突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質(zhì)增生的輔助治療。

【產(chǎn)品規(guī)格】12貼/盒

【儲(chǔ)存條件】置于陰涼干燥處密封保存

【保質(zhì)期】24個(gè)月

【零售價(jià)】158元/盒