耳朵堵住可能由耵聹栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障礙、外耳道異物或氣壓損傷等原因引起。

1、耵聹栓塞：

外耳道耵聹腺分泌過多或清理不當(dāng)會導(dǎo)致耵聹堆積，形成硬塊堵塞耳道。表現(xiàn)為耳悶脹感、聽力下降，可能伴隨耳鳴?？墒褂锰妓釟溻c滴耳液軟化耵聹，由醫(yī)生用專業(yè)器械取出，避免自行掏挖造成外耳道損傷。

2、中耳炎：

細(xì)菌或病毒感染引發(fā)中耳腔炎癥時，積液壓迫鼓膜導(dǎo)致堵塞感。常伴隨耳痛、發(fā)熱、鼓膜充血等癥狀。急性期需用阿莫西林等抗生素治療，滲出嚴(yán)重者可考慮鼓膜穿刺引流。

3、咽鼓管障礙：

感冒、鼻炎等導(dǎo)致咽鼓管通氣功能異常，中耳內(nèi)外壓力失衡產(chǎn)生耳悶。常見于飛機(jī)起降或潛水時，表現(xiàn)為耳內(nèi)壓迫感、聽力波動?？赏ㄟ^咀嚼口香糖、捏鼻鼓氣等方法緩解，反復(fù)發(fā)作需排查鼻咽部病變。

4、外耳道異物：

昆蟲、棉簽殘留物等進(jìn)入耳道會造成機(jī)械性堵塞。兒童多見植物種子類異物，可能引發(fā)炎癥反應(yīng)。需立即停止自行掏取，使用醫(yī)用耳鏡定位后，由醫(yī)生用異物鉤或沖洗法取出。

5、氣壓損傷：

快速海拔變化時若咽鼓管調(diào)節(jié)不及，會使鼓膜內(nèi)陷產(chǎn)生阻塞感。嚴(yán)重者可致航空性中耳炎，出現(xiàn)劇烈耳痛甚至鼓膜穿孔。建議在氣壓變化前使用鼻用減充血劑，通過頻繁吞咽動作保持耳壓平衡。

日常應(yīng)避免過度清潔外耳道，游泳時佩戴耳塞防止進(jìn)水。感冒期間可通過熱敷促進(jìn)咽鼓管通暢，乘坐飛機(jī)時可咀嚼糖果緩解耳壓。若耳堵持續(xù)超過3天伴隨眩暈、耳流膿等癥狀，需及時耳鼻喉科就診排除膽脂瘤等器質(zhì)性疾病。保持規(guī)律作息增強(qiáng)免疫力，減少上呼吸道感染概率，有助于預(yù)防繼發(fā)性耳部堵塞。