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        腎精虧虛主要由先天稟賦不足、過(guò)度勞累、房事不節(jié)、久病耗損及年老體衰等因素引起。腎精作為人體生長(zhǎng)發(fā)育和生殖功能的基礎(chǔ)物質(zhì),其虧虛可表現(xiàn)為腰膝酸軟、耳鳴健忘、性功能減退等癥狀,需通過(guò)綜合調(diào)理改善。

        五子衍宗丸

        太極 五子衍宗丸 生產(chǎn)廠家:太極集團(tuán)四川綿陽(yáng)制藥有限公司 功能主治:補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。 用法用量:口服。一次6克(約一瓶蓋),一日2次。
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        先天稟賦不足是腎精虧虛的常見(jiàn)原因。父母體質(zhì)虛弱或孕期調(diào)養(yǎng)不當(dāng)可能導(dǎo)致子女腎精先天虧虛,這類人群自幼易出現(xiàn)發(fā)育遲緩、免疫力低下等問(wèn)題。日常可通過(guò)食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎益精的食物輔助改善。

        過(guò)度勞累與房事不節(jié)會(huì)加速腎精消耗。長(zhǎng)期熬夜、高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)或頻繁性生活均會(huì)損耗腎精,典型表現(xiàn)為早衰、脫發(fā)、夜尿頻多。建議調(diào)整作息規(guī)律,適當(dāng)練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用左歸丸、五子衍宗丸等中成藥。

        久病不愈或慢性疾病易繼發(fā)腎精虧虛。糖尿病、高血壓等慢性病若控制不佳,可能損傷腎臟功能,伴隨口干咽燥、下肢浮腫等癥狀。需積極治療原發(fā)病,配合熟地黃、山藥等藥食同源食材調(diào)理。

        年老體衰屬于生理性腎精虧虛。隨著年齡增長(zhǎng),腎精自然衰減會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、聽(tīng)力下降等衰老征象。老年人可適量食用海參、枸杞等滋補(bǔ)品,但需避免過(guò)度溫補(bǔ)。若出現(xiàn)嚴(yán)重頭暈?zāi)垦?、認(rèn)知障礙等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腦血管病變等器質(zhì)性疾病。

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