牙齦腫痛可能由牙菌斑堆積、食物嵌塞、維生素缺乏、牙周炎、智齒冠周炎等原因引起。牙齦腫痛通常表現(xiàn)為局部紅腫、觸碰疼痛、出血等癥狀,可通過(guò)口腔清潔、抗感染治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1、牙菌斑堆積
口腔清潔不足導(dǎo)致牙菌斑長(zhǎng)期堆積,細(xì)菌代謝產(chǎn)物刺激牙齦組織引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為牙齦邊緣紅腫、刷牙時(shí)出血。需加強(qiáng)巴氏刷牙法清潔,配合牙線清除鄰面菌斑,每半年接受一次專業(yè)潔牙。
2、食物嵌塞
牙齒排列不齊或齲洞導(dǎo)致食物殘?jiān)鼫?,壓迫牙齦引發(fā)機(jī)械性損傷。常見(jiàn)于牙縫較大人群,伴隨局部脹痛和口臭。建議使用沖牙器清理嵌塞物,修復(fù)齲齒或鄰面充填消除嵌塞空間。
3、維生素缺乏
長(zhǎng)期維生素C攝入不足會(huì)影響牙齦膠原合成,導(dǎo)致牙齦松軟易出血??赡馨殡S皮膚瘀斑、傷口愈合緩慢等全身癥狀。需增加新鮮蔬菜水果攝入,必要時(shí)補(bǔ)充維生素C制劑。
4、牙周炎
慢性牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙齦袋形成和牙槽骨吸收,急性發(fā)作時(shí)出現(xiàn)膿腫。與牙結(jié)石刺激和免疫因素相關(guān),可能伴隨牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦下刮治,配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部用藥。
5、智齒冠周炎
阻生智齒周圍牙齦瓣易積存食物殘?jiān)l(fā)冠周軟組織化膿性感染。常見(jiàn)下頜第三磨牙區(qū)劇烈跳痛和張口受限。急性期需切開(kāi)引流,炎癥控制后考慮拔除阻生齒。
日常應(yīng)注意選用軟毛牙刷避免機(jī)械刺激,使用含氟牙膏增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗齲能力。飲食避免過(guò)硬過(guò)燙食物,增加獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食材攝入。出現(xiàn)持續(xù)腫痛或膿液分泌時(shí),應(yīng)及時(shí)到口腔科進(jìn)行專業(yè)檢查,避免自行使用抗生素。孕婦及糖尿病患者更需重視牙齦健康管理,定期進(jìn)行口腔檢查可有效預(yù)防疾病進(jìn)展。