眼白突然有一塊紅血塊通常是結(jié)膜下出血的表現(xiàn)。結(jié)膜下出血可能由眼部外傷、劇烈咳嗽、高血壓、結(jié)膜炎、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。

1、眼部外傷

眼部受到外力撞擊或揉搓可能導(dǎo)致結(jié)膜下小血管破裂出血。輕微外傷引起的出血通常局限在結(jié)膜下，表現(xiàn)為邊界清晰的鮮紅色斑塊。避免揉眼，一般無須特殊處理，出血可在一周左右自行吸收。若伴隨視力下降或眼痛需及時(shí)就診。

2、劇烈咳嗽

劇烈咳嗽或嘔吐時(shí)胸腔壓力驟增，可能引發(fā)結(jié)膜毛細(xì)血管破裂。這種情況常見于感冒、哮喘急性發(fā)作或百日咳患者。出血范圍通常較小，呈點(diǎn)片狀分布。原發(fā)病控制后出血會(huì)逐漸消退，期間可冷敷緩解不適。

3、高血壓

血壓急劇升高可能導(dǎo)致結(jié)膜毛細(xì)血管脆性增加而破裂。這類出血往往突然發(fā)生，范圍較大且顏色鮮紅。需要監(jiān)測(cè)血壓并遵醫(yī)囑服用降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦等。長(zhǎng)期高血壓患者應(yīng)定期進(jìn)行眼底檢查。

4、結(jié)膜炎

細(xì)菌性或病毒性結(jié)膜炎可能引起結(jié)膜充血水腫，嚴(yán)重時(shí)伴發(fā)出血?；颊叱０橛醒鄄糠置谖镌龆唷愇锔械劝Y狀。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物。避免共用毛巾，注意用眼衛(wèi)生。

5、血液系統(tǒng)疾病

血小板減少或凝血功能障礙患者易發(fā)生自發(fā)性結(jié)膜下出血。可能伴隨牙齦出血、皮下瘀斑等癥狀。需完善血常規(guī)、凝血功能檢查，確診后需治療原發(fā)病。白血病患者可能出現(xiàn)反復(fù)出血，需使用重組人粒細(xì)胞刺激因子等藥物。

出現(xiàn)結(jié)膜下出血后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持充足睡眠有助于出血吸收。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，避免辛辣刺激性食物。48小時(shí)內(nèi)可冷敷減輕充血，后期熱敷促進(jìn)吸收。若出血面積持續(xù)擴(kuò)大、反復(fù)發(fā)作或伴隨頭痛嘔吐，需立即就醫(yī)排除顱內(nèi)出血等嚴(yán)重情況。糖尿病患者需特別注意血糖控制，高血壓患者應(yīng)規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓。