陰莖刺痛可通過保持局部清潔、使用抗感染藥物、物理治療、心理疏導(dǎo)、手術(shù)治療等方式緩解。陰莖刺痛可能與泌尿系統(tǒng)感染、外傷、神經(jīng)病變、心理因素、包皮過長等原因有關(guān)。

1、保持局部清潔

每日用溫水清洗陰莖及會陰部，避免使用刺激性洗劑。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，防止細菌滋生。排尿后及時擦干殘留尿液，減少尿道口刺激。若存在包皮過長或包莖，需特別注意翻轉(zhuǎn)清洗冠狀溝，避免污垢堆積誘發(fā)炎癥。

2、抗感染藥物

細菌性尿道炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。真菌感染需應(yīng)用氟康唑膠囊或克霉唑乳膏。支原體感染推薦阿奇霉素片、多西環(huán)素片等藥物。使用藥物期間禁止飲酒，出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)需立即停藥就醫(yī)。

3、物理治療

慢性前列腺炎引起的放射痛可采用溫水坐浴，每日兩次緩解肌肉痙攣。高頻微波治療有助于改善局部血液循環(huán)。低強度脈沖超聲波可促進組織修復(fù)，適用于神經(jīng)損傷性疼痛。治療期間應(yīng)避免長時間騎行或久坐壓迫會陰部。

4、心理疏導(dǎo)

焦慮或抑郁導(dǎo)致的軀體化疼痛需進行認(rèn)知行為治療。伴侶共同參與咨詢可緩解性交恐懼。通過冥想訓(xùn)練降低疼痛敏感度，必要時短期使用帕羅西汀等抗焦慮藥物。建立規(guī)律作息和適度運動習(xí)慣，幫助恢復(fù)神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。

5、手術(shù)治療

包莖或包皮嵌頓需行包皮環(huán)切術(shù)解除機械性壓迫。尿道狹窄可通過尿道擴張術(shù)改善排尿疼痛。頑固性神經(jīng)痛患者可考慮陰部神經(jīng)阻滯術(shù)。術(shù)后需保持傷口干燥，定期復(fù)查預(yù)防瘢痕增生影響功能。

日常應(yīng)避免辛辣食物及酒精攝入，減少對泌尿系統(tǒng)的刺激。穿著寬松衣物防止局部摩擦，性行為時使用水溶性潤滑劑降低黏膜損傷風(fēng)險。出現(xiàn)持續(xù)刺痛或伴隨血尿、發(fā)熱等癥狀時，須及時至泌尿外科就診排查腫瘤、結(jié)石等嚴(yán)重疾病。建立疼痛日記記錄發(fā)作規(guī)律，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。