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        脾虛濕氣重可通過參苓白術散、香砂六君丸、附子理中丸等藥物治療,通常由飲食不節(jié)、久居潮濕環(huán)境、情志失調、脾胃虛弱、外感濕邪等原因引起。

        藿香正氣水

        藿香正氣水 生產廠家:四川依科制藥有限公司 功能主治:解表化濕,理氣和中。用于外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見上述證候者。 用法用量:國藥準字Z51022126
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        1、參苓白術散:

        參苓白術散具有健脾益氣、滲濕止瀉的功效,適用于脾虛濕盛引起的食欲不振、大便溏泄等癥狀。藥物成分包含人參、茯苓、白術等,能增強脾胃運化功能。日常可搭配山藥粥輔助調理,避免生冷油膩食物加重濕氣。

        2、香砂六君丸:

        香砂六君丸側重行氣化濕,針對脘腹脹滿、噯氣頻繁的脾虛濕阻證。木香、砂仁等成分促進胃腸蠕動,陳皮、半夏燥濕化痰。服用期間需保持情緒舒暢,長期久坐者建議配合八段錦中的“調理脾胃須單舉”動作。

        3、附子理中丸:

        附子理中丸適用于脾腎陽虛型濕重,表現為畏寒肢冷、五更泄瀉。方中附子溫陽散寒,干姜健脾祛濕。此類患者需注意腹部保暖,飲食可加入生姜、肉桂等溫性調料。避免夜間洗頭或淋雨受涼。

        4、脾胃虛弱:

        脾胃虛弱可能與先天不足、久病耗傷等因素有關,通常表現為消化不良、肢體困重等癥狀。需避免過度勞累,艾灸足三里穴可增強脾胃功能。食療推薦茯苓薏米粥,濕熱體質者慎用紅棗等滋膩食材。

        5、外感濕邪:

        外感濕邪常因雨季涉水或居住地潮濕引起,多伴隨頭身困重、關節(jié)酸痛。藿香正氣水可解表化濕,癥狀嚴重時需配伍蒼術、厚樸等中藥。居家使用除濕機保持環(huán)境干燥,陰雨天可用艾葉煮水泡腳驅寒除濕。

        脾虛濕氣重者日常需規(guī)律進食小米、南瓜等黃色食物,每周進行3次快走或太極拳運動促進排汗除濕。睡眠時抬高床頭15厘米防止胃酸反流,長期癥狀未緩解需就醫(yī)排除慢性胃炎、甲狀腺功能減退等器質性疾病。

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