電光性眼炎可通過佩戴防護(hù)鏡、避免紫外線直射、控制暴露時(shí)間、使用人工淚液、及時(shí)就醫(yī)等方式預(yù)防。電光性眼炎通常由焊接電弧光、雪地反射紫外線、紫外線消毒燈照射、太陽(yáng)光直射、未防護(hù)的強(qiáng)光源暴露等原因引起。
1、防護(hù)裝備:
焊接、高原活動(dòng)或接觸紫外線設(shè)備時(shí)需佩戴專業(yè)防護(hù)鏡。防護(hù)鏡需符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),能阻擋99%以上紫外線,側(cè)邊應(yīng)有防側(cè)光設(shè)計(jì)。電焊工建議使用自動(dòng)變光面罩,滑雪者選擇UV400防護(hù)等級(jí)的雪鏡。
2、環(huán)境控制:
調(diào)整工作場(chǎng)所光源角度,避免紫外線直射眼部。焊接作業(yè)設(shè)置隔離屏障,紫外線消毒期間人員需撤離。雪地活動(dòng)盡量避開正午強(qiáng)光時(shí)段,車內(nèi)擋風(fēng)玻璃可貼防紫外線膜。室內(nèi)紫外線燈應(yīng)設(shè)置延時(shí)開關(guān)并有明顯警示標(biāo)識(shí)。
3、暴露管理:
單次接觸紫外線光源不超過15分鐘,累計(jì)日暴露量控制在安全閾值內(nèi)。電焊作業(yè)實(shí)行輪崗制,高原地區(qū)每2小時(shí)轉(zhuǎn)入陰涼處休息。紫外線燈消毒后通風(fēng)30分鐘再進(jìn)入,新生兒藍(lán)光治療需遮蓋眼部。
4、眼部護(hù)理:
接觸紫外線后立即用人工淚液沖洗結(jié)膜囊,推薦玻璃酸鈉滴眼液或聚乙烯醇滴眼液。冷敷可緩解灼熱感,但禁止揉眼。夜間睡眠使用滅菌眼罩,避免角膜干燥。長(zhǎng)期接觸紫外線者定期做角膜熒光染色檢查。
5、醫(yī)療干預(yù):
出現(xiàn)畏光流淚癥狀需急診處理,可能與角膜上皮脫落、睫狀肌痙攣等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為劇烈眼痛、瞼痙攣等癥狀。急診采用抗生素眼膏預(yù)防感染,常用左氧氟沙星眼用凝膠或紅霉素眼膏。疼痛嚴(yán)重者可短期用丙美卡因表面麻醉。
日常增加富含維生素A的動(dòng)物肝臟、深色蔬菜攝入,β-胡蘿卜素可增強(qiáng)角膜修復(fù)能力。堅(jiān)持20-20-20護(hù)眼法則,每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。紫外線指數(shù)大于3時(shí)外出戴寬檐帽,墨鏡選擇灰色或茶色鏡片更利于辨色。接觸輻射源后6小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)視物模糊需立即就診裂隙燈檢查。