肝氣郁滯可通過(guò)柴胡疏肝散、逍遙丸、舒肝解郁膠囊等藥物調(diào)理。肝氣郁滯多因情緒不暢、壓力過(guò)大或長(zhǎng)期抑郁導(dǎo)致,常表現(xiàn)為脅肋脹痛、胸悶噯氣、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
柴胡疏肝散由柴胡、香附、陳皮等組成,具有疏肝理氣、活血止痛的功效,適用于胸脅脹滿(mǎn)、情緒波動(dòng)明顯的患者。逍遙丸含當(dāng)歸、白芍、白術(shù)等成分,能調(diào)和肝脾、緩解抑郁焦慮,適合伴隨食欲不振、疲勞乏力者。舒肝解郁膠囊以貫葉金絲桃、刺五加為主要原料,對(duì)情緒低落、失眠多夢(mèng)有改善作用。
非藥物干預(yù)包括玫瑰花代茶飲,其芳香行氣作用可舒緩情緒;按摩太沖穴足背第一二跖骨結(jié)合部前方凹陷處每日3-5分鐘,有助于疏通肝經(jīng)氣血。八段錦中的"調(diào)理脾胃須單舉"動(dòng)作也可促進(jìn)氣機(jī)升降。
持續(xù)兩周以上癥狀未緩解或出現(xiàn)體重驟減、持續(xù)失眠時(shí),需排除甲狀腺功能異常、抑郁癥等器質(zhì)性疾病。孕婦及肝功能異常者用藥前應(yīng)咨詢(xún)中醫(yī)師。