膀胱鏡檢查后需注意觀察排尿情況、預(yù)防感染、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、合理飲食及定期復(fù)診。主要注意事項(xiàng)包括出血觀察、尿路清潔、活動(dòng)限制、飲食調(diào)整和隨訪安排。

1、出血觀察：

檢查后可能出現(xiàn)輕微血尿，通常1-2天內(nèi)自行緩解。若血尿持續(xù)超過48小時(shí)、出現(xiàn)血塊或尿量明顯減少，需及時(shí)就醫(yī)。檢查后首次排尿建議使用透明容器觀察尿液顏色變化，避免因尿道黏膜損傷導(dǎo)致持續(xù)性出血被忽視。男性患者需特別注意排尿疼痛是否伴隨出血加重。

2、尿路清潔：

每日飲水2000毫升以上可稀釋尿液減少刺激，排尿后建議用溫水清洗會(huì)陰部。禁止使用盆浴或坐浴，淋浴時(shí)避免水流直接沖洗尿道口。女性患者應(yīng)注意從前向后擦拭，絕經(jīng)后婦女可咨詢醫(yī)生使用局部雌激素軟膏增強(qiáng)尿道黏膜抵抗力。

3、活動(dòng)限制：

檢查后24小時(shí)內(nèi)避免騎車、久坐或提重物，防止膀胱壓力增高。一周內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等水下活動(dòng)，兩個(gè)月內(nèi)暫緩進(jìn)行其他侵入性泌尿系統(tǒng)檢查。辦公室工作者建議每小時(shí)起身活動(dòng)，預(yù)防盆腔充血導(dǎo)致的繼發(fā)出血。

4、飲食調(diào)整：

術(shù)后當(dāng)天選擇小米粥、面條等易消化食物，三天內(nèi)禁食辛辣刺激食物。可適量攝入蔓越莓汁、西瓜等利尿食物，但糖尿病患者需控制水果攝入量。咖啡因飲料和酒精會(huì)刺激膀胱黏膜，建議檢查后一周內(nèi)完全避免。

5、隨訪安排：

單純檢查無異常者2周后門診復(fù)查尿常規(guī)，活檢患者需按病理結(jié)果預(yù)約?？齐S訪。攜帶檢查報(bào)告復(fù)印件和既往用藥清單復(fù)診，特別需記錄檢查后新出現(xiàn)的尿頻、尿急癥狀及其發(fā)生頻率。老年患者或長期服用抗凝藥物者應(yīng)增加1周內(nèi)的隨訪頻次。

膀胱鏡檢查后建議穿著純棉寬松內(nèi)褲，避免局部摩擦刺激?？蛇M(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不宜超過靜息狀態(tài)30%。飲食中增加富含維生素C的獼猴桃、彩椒等食物，幫助黏膜修復(fù)。保持每日6-8次規(guī)律排尿習(xí)慣，夜間起夜時(shí)可稍作停留確保膀胱完全排空。若出現(xiàn)38℃以上發(fā)熱、持續(xù)腰痛或尿液渾濁等疑似感染征兆，需立即急診處理。長期留置導(dǎo)尿管患者需每日消毒尿道口并記錄尿量，定期更換尿袋。