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        玉竹黃芪能不能一起煲湯

        發(fā)布時(shí)間:2025-05-12 08:45 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        玉竹和黃芪可以一起煲湯。兩者均為常見中藥材,搭配使用能增強(qiáng)補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效,適合體質(zhì)虛弱者日常調(diào)理。

        玉竹性味甘平,歸肺胃經(jīng),具有養(yǎng)陰潤燥、生津止渴的作用,常用于改善肺胃陰傷引起的口干咽燥。黃芪性味甘溫,歸脾肺經(jīng),補(bǔ)氣升陽功效顯著,對脾肺氣虛導(dǎo)致的乏力盜汗有調(diào)理效果。兩者配伍可發(fā)揮協(xié)同作用,玉竹緩和黃芪的溫燥之性,黃芪助玉竹滋陰之力,適合氣陰兩虛人群。煲湯時(shí)可搭配瘦肉或雞肉,文火慢燉2小時(shí)以上使有效成分充分析出。

        需注意濕熱體質(zhì)者不長期服用,孕婦及感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停食用。建議每周飲用2-3次,連續(xù)服用不超過一個(gè)月為宜,使用前可咨詢中醫(yī)師辨證施治。日??纱钆渖剿?、枸杞等平和食材,避免與蘿卜同食影響補(bǔ)氣效果。

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