干眼癥會導致眼睛出現(xiàn)異物感。干眼癥患者由于淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，角膜表面缺乏足夠的潤滑和保護，容易產生摩擦感，進而引發(fā)異物感。
干眼癥引起的異物感通常表現(xiàn)為眼睛干澀、灼熱、刺痛，仿佛有沙粒或睫毛掉入眼內。這種不適感在長時間用眼、處于干燥環(huán)境或佩戴隱形眼鏡時會更加明顯。異物感是干眼癥的典型癥狀之一，但需注意與其他眼部疾病如結膜炎、角膜炎等進行區(qū)分。
1、干眼癥導致異物感的機制：
干眼癥患者淚膜穩(wěn)定性下降，角膜表面失去均勻的淚液覆蓋。當眨眼時，干燥的角膜與眼瞼直接摩擦，刺激神經末梢產生異物感。長期干燥還可能引發(fā)角膜上皮點狀脫落，進一步加重不適癥狀。
2、緩解異物感的措施：
使用人工淚液可暫時補充淚液，緩解干燥和異物感。熱敷眼瞼有助于促進瞼板腺分泌油脂，改善淚液質量。調整用眼習慣，每20分鐘遠眺20秒，避免長時間盯著電子屏幕。保持環(huán)境濕度在40%-60%之間，減少淚液蒸發(fā)。
干眼癥患者應避免長時間佩戴隱形眼鏡，選擇框架眼鏡更有利于眼部健康。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽，有助于改善瞼板腺功能。規(guī)律作息、保證充足睡眠對維持正常淚液分泌很重要。若癥狀持續(xù)加重或伴隨視力下降，需及時就醫(yī)排除其他眼部疾病。
