多數孕婦在妊娠36周至38周時胎兒會自然入盆，初產婦入盆時間通常早于經產婦。入盆指胎頭下降至骨盆入口，為分娩做準備，屬于正常生理過程。
初產婦因骨盆肌肉較緊，胎頭常在預產期前2-4周入盆，部分孕婦可能提前至32周。經產婦因產道松弛，胎頭多在臨產前才入盆，甚至分娩時才完成該過程。入盆早晚與分娩啟動時間無必然聯(lián)系，僅反映胎位變化。
孕婦可自覺上腹部壓迫感減輕、呼吸暢快，但可能出現尿頻加重、恥骨聯(lián)合疼痛。醫(yī)生觸診時發(fā)現宮底位置下降，胎頭固定于骨盆入口。超聲檢查可確認胎頭雙頂徑進入骨盆，羊水量正常。
若妊娠39周仍未入盆需排查頭盆不稱、胎位異?；蛱ケP位置問題。臀位胎兒無法自然入盆，橫位胎兒需警惕臍帶脫垂。持續(xù)性淺入盆可能提示骨盆狹窄，需通過骨盆測量評估分娩方式
妊娠晚期建議每日散步30分鐘促進胎頭下降，避免久坐加重骨盆壓力。睡眠時采用左側臥位改善胎盤供血，坐立時保持膝蓋低于髖部以擴大骨盆空間。定期產檢監(jiān)測胎心及宮縮情況，出現規(guī)律腹痛或破水需立即就醫(yī)。
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