眼睛玻璃體后脫離無法完全治愈，但多數(shù)情況下無需特殊治療。這是一種與年齡相關的生理性改變，玻璃體與視網(wǎng)膜自然分離后通常不會影響視力。

1、生理性玻璃體后脫離：

60歲以上人群發(fā)生率超過65%，主要表現(xiàn)為眼前漂浮物或閃光感。玻璃體凝膠液化導致后皮質(zhì)與視網(wǎng)膜內(nèi)界膜分離屬于正常老化現(xiàn)象。若經(jīng)散瞳眼底檢查確認無視網(wǎng)膜裂孔或出血，只需每半年復查眼底OCT，避免劇烈運動或頭部撞擊。日?？裳a充含葉黃素、維生素C的深色蔬菜，減少長時間電子屏幕使用。

2、病理性玻璃體后脫離：

約15%患者可能并發(fā)視網(wǎng)膜裂孔或出血，這與高度近視、糖尿病視網(wǎng)膜病變等基礎疾病相關。典型癥狀包括突然增加的飛蚊癥、視野缺損或幕樣黑影。需立即進行眼底熒光造影檢查，必要時采用視網(wǎng)膜激光封堵術或玻璃體切割術。術后需避免潛水、過山車等氣壓劇烈變化的活動，定期監(jiān)測對側眼狀況。

建議每日進行眼球轉(zhuǎn)動訓練和遠近交替注視練習，保持環(huán)境濕度40%-60%減少眼表刺激。飲食上增加藍莓、紫甘藍等花青素含量高的食物，控制每日鈉攝入量低于5克。高度近視患者應避免拳擊、蹦極等沖擊性運動，每3個月測量眼壓和驗光。出現(xiàn)閃光感持續(xù)加重或視野缺損時需24小時內(nèi)就診，夜間突發(fā)癥狀建議保持平臥位轉(zhuǎn)運。