刷酸需注意皮膚耐受性、濃度選擇、使用頻率、防曬措施及不良反應(yīng)處理。刷酸是通過使用含果酸、水楊酸等成分的產(chǎn)品促進角質(zhì)代謝的護膚方式，操作不當可能導致皮膚屏障受損。

1、皮膚測試

首次使用酸性產(chǎn)品前應(yīng)在耳后或手腕內(nèi)側(cè)進行小范圍測試，觀察是否出現(xiàn)紅腫、刺痛等過敏反應(yīng)。敏感肌或皮膚屏障受損者應(yīng)避免高濃度酸類產(chǎn)品，可選擇低濃度復(fù)合酸減少刺激。測試無異常后可從每周一次開始逐步建立耐受。

2、濃度控制

家用刷酸產(chǎn)品濃度通?？刂圃诎俜种詢?nèi)，水楊酸建議選擇百分之一到百分之二濃度，甘醇酸適用濃度為百分之五到百分之十。醫(yī)美刷酸需由專業(yè)醫(yī)師操作，果酸換膚濃度可達百分之七十。高濃度產(chǎn)品必須分次漸進使用，避免一次性高濃度接觸導致化學灼傷。

3、使用頻率

健康皮膚每周使用二到三次為宜，敏感肌建議間隔一周以上。使用期間需觀察皮膚脫屑、緊繃程度，出現(xiàn)持續(xù)泛紅或刺痛應(yīng)延長間隔。夜間使用后次日必須加強防曬，避免紫外線加重皮膚敏感。醫(yī)美刷酸療程需間隔一個月以上。

4、防曬保護

刷酸后新生角質(zhì)層較薄，紫外線防護能力下降，需使用SPF三十以上廣譜防曬霜。物理防曬劑如氧化鋅更適合敏感期使用，化學防曬可能加重刺激。戶外活動應(yīng)配合遮陽帽、口罩等硬防曬措施，避免直接暴曬導致反黑或色沉。

5、應(yīng)急處理

出現(xiàn)灼熱感可用生理鹽水濕敷降溫，持續(xù)紅腫需停用并涂抹醫(yī)用修復(fù)敷料。若發(fā)生水皰或表皮剝脫，應(yīng)保持創(chuàng)面清潔并使用抗生素軟膏預(yù)防感染。嚴重過敏反應(yīng)如面部腫脹、呼吸困難需立即就醫(yī)。刷酸后三天內(nèi)避免使用去角質(zhì)產(chǎn)品或刺激性成分。

刷酸期間應(yīng)簡化護膚步驟，暫停使用含酒精、香精的護膚品，選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的修復(fù)類產(chǎn)品。加強保濕有助于緩解刷酸后的干燥脫屑，建議使用無油配方保濕霜。飲食上多攝入富含維生素C和歐米伽三脂肪酸的食物，避免辛辣刺激飲食。如計劃進行激光等光電項目，需提前一個月停止刷酸。孕婦、玫瑰痤瘡患者及正在服用維A酸類藥物者禁止自行刷酸。