嘴巴起痤瘡可能與毛囊炎、口周皮炎、維生素缺乏、內分泌失調、細菌感染等因素有關。痤瘡通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛的小丘疹或膿皰，可通過局部清潔、藥物治療、飲食調整等方式緩解。
1、毛囊炎
毛囊炎是嘴巴周圍痤瘡的常見原因，主要由金黃色葡萄球菌等細菌感染毛囊引起。患者可能出現(xiàn)紅色丘疹或膿皰，伴有輕微疼痛。保持局部清潔是關鍵，避免用手擠壓?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏。日常需注意剃須工具消毒，減少化妝品使用。
2、口周皮炎
口周皮炎多與長期使用含氟牙膏、激素類藥物有關，表現(xiàn)為口周對稱性紅斑和小丘疹。治療需停用可疑誘因，局部可涂抹他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏。避免辛辣刺激食物，使用溫和潔面產品。癥狀持續(xù)需皮膚科就診排除其他皮膚病可能。
3、維生素缺乏
維生素B族和鋅元素缺乏可能導致口周反復出現(xiàn)痤瘡樣皮疹。這類患者可能同時伴有口角炎、舌炎等表現(xiàn)。通過均衡飲食補充動物肝臟、全谷物、堅果等富含維生素B的食物，必要時在醫(yī)生指導下服用復合維生素補充劑。避免過度清洗造成皮膚屏障損傷。
4、內分泌失調
青春期、月經周期或壓力過大時，雄激素水平變化可刺激皮脂腺分泌，引發(fā)口周痤瘡。這類痤瘡常伴隨油脂分泌旺盛。調節(jié)作息規(guī)律，減少高糖高脂飲食攝入。嚴重者可遵醫(yī)囑使用螺內酯等抗雄激素藥物，或短效避孕藥調節(jié)激素水平。
5、細菌感染
痤瘡丙酸桿菌過度繁殖會引發(fā)炎癥反應，形成紅腫疼痛的痤瘡。除局部使用過氧苯甲酰凝膠外，中重度感染需口服多西環(huán)素或米諾環(huán)素等抗生素。治療期間避免使用油性護膚品，毛巾等用品需定期煮沸消毒。反復發(fā)作需做細菌培養(yǎng)指導用藥。
保持口周皮膚清潔干燥，建議選擇無皂基潔面產品，避免使用含酒精的收斂水。飲食上增加新鮮蔬菜水果攝入，限制乳制品和高糖食品。保證充足睡眠有助于調節(jié)內分泌。若痤瘡反復發(fā)作、面積擴大或形成囊腫，應及時到皮膚科就診，必要時進行激素水平檢測或細菌培養(yǎng)。不要自行擠壓痤瘡，以免留下色素沉著或瘢痕。
