外生殖系統(tǒng)由陰阜、大陰唇、小陰唇、陰蒂、陰道前庭等結(jié)構(gòu)組成,主要承擔性功能、排尿及生殖保護作用。
1、陰阜:
陰阜是恥骨聯(lián)合前方的脂肪墊,青春期后覆蓋陰毛,具有緩沖和保護作用。其皮下脂肪層可減輕性交時的沖擊力,陰毛分布能減少摩擦并阻擋病原體入侵。陰阜發(fā)育受雌激素影響,成年女性呈倒三角形外觀。
2、大陰唇:
大陰唇為兩片縱行皮膚皺襞,富含皮脂腺和汗腺,外側(cè)有色素沉著。其功能包括遮蓋尿道口和陰道口防止感染,保持局部濕潤度,脂肪組織可緩沖外力沖擊。妊娠期大陰唇因充血會顯著增厚,絕經(jīng)后逐漸萎縮。
3、小陰唇:
小陰唇位于大陰唇內(nèi)側(cè)的黏膜皺襞,無毛囊分布但神經(jīng)末梢豐富。其形態(tài)個體差異顯著,具有引導尿液排出、維持陰道微環(huán)境及增強性刺激的作用。反復炎癥可能導致小陰唇粘連,需保持清潔干燥。
4、陰蒂:
陰蒂由陰蒂頭和兩個陰蒂海綿體構(gòu)成,含有8000余個神經(jīng)末梢,是女性最重要的性敏感區(qū)。勃起組織在性興奮時充血脹大,但其包皮易積聚分泌物,需定期清洗避免發(fā)生陰蒂包皮炎。
5、陰道前庭:
陰道前庭是兩側(cè)小陰唇間的菱形區(qū)域,包含尿道口、陰道口及前庭大腺開口。前庭大腺分泌黏液潤滑陰道,若導管阻塞可形成囊腫。該區(qū)域黏膜薄弱,易發(fā)生前庭炎,表現(xiàn)為性交疼痛和局部灼熱感。
日常需選用棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免穿緊身褲造成摩擦刺激。清洗時建議使用溫水從前向后沖洗,禁用陰道沖洗器破壞菌群平衡。性行為前后注意清潔,絕經(jīng)后女性可適量使用保濕劑緩解外陰干燥。出現(xiàn)異常分泌物、潰瘍或持續(xù)瘙癢時需及時就診婦科,避免自行使用藥物。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)外陰白斑、硬化性苔蘚等病變。