女士膽固醇水平達到6.85毫摩爾每升屬于明顯偏高，需要引起重視。正常成年人總膽固醇應低于5.2毫摩爾每升，超過6.2毫摩爾每升即被認定為高膽固醇血癥。
一、膽固醇升高的危害：
長期高膽固醇會加速動脈粥樣硬化進程，顯著增加心腦血管疾病風險。血液中過量的低密度脂蛋白膽固醇易沉積在血管壁，形成斑塊導致血管狹窄。這種情況可能誘發(fā)冠心病、心肌梗死、腦卒中等嚴重并發(fā)癥，同時還會加重脂肪肝、胰腺炎等疾病的發(fā)展。
二、干預措施建議：
生活方式調整是基礎治療手段，建議采用地中海飲食模式，嚴格控制動物內臟、蛋黃等高膽固醇食物攝入，增加深海魚類、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。每周保持150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等。對于合并糖尿病、高血壓等基礎疾病者，或通過3-6個月生活方式干預后指標未改善者，需在醫(yī)生指導下考慮使用他汀類藥物進行調控
定期監(jiān)測血脂變化非常必要，建議每3個月復查血脂譜。同時要注意排查甲狀腺功能減退、腎病綜合征等可能引起繼發(fā)性高膽固醇血癥的疾病。女性在絕經(jīng)后由于雌激素水平下降，更需關注血脂管理，必要時可考慮激素替代治療。通過綜合干預，多數(shù)患者的膽固醇水平能得到有效控制。
