兒童牙痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、清潔口腔、調(diào)整飲食、藥物緩解、就醫(yī)處理等方式快速止痛。兒童牙痛通常由齲齒、牙齦炎、牙齒外傷、萌牙期不適、食物嵌塞等原因引起。
1、冷敷鎮(zhèn)痛:
用冰袋或冷毛巾包裹后輕敷患側(cè)面部10-15分鐘,低溫能收縮血管減輕炎癥反應(yīng)。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷,間隔30分鐘可重復(fù)操作。冷敷對萌牙期牙齦腫痛或外傷性牙痛效果顯著。
2、清潔口腔:
使用兒童專用軟毛牙刷清除患牙周圍食物殘渣,配合溫鹽水漱口200ml溫水加1g食鹽。乳牙鄰面嵌塞可用牙線輕柔清理,齲洞內(nèi)腐質(zhì)需由家長用消毒棉簽蘸清水擦拭。
3、調(diào)整飲食:
急性期選擇室溫流質(zhì)食物如米糊、南瓜粥,避免冷熱刺激。硬質(zhì)食物替換為蒸蛋、豆腐等軟食,禁食糖果、碳酸飲料等高糖食物。萌牙期嬰兒可提供冷藏磨牙棒緩解不適。
4、藥物緩解:
對乙酰氨基酚混懸液泰諾林、布洛芬混懸液美林等兒童專用解熱鎮(zhèn)痛藥可按體重給藥。牙齦腫痛可局部涂抹苯佐卡因凝膠小蜜蜂膏,齲齒劇痛可用丁香油酚棉球暫時封堵齲洞。
5、就醫(yī)處理:
持續(xù)性疼痛超過24小時或伴隨面部腫脹、發(fā)熱需及時就診。齲齒需進行充填或根管治療,萌牙異常可能需切開助萌,牙齦膿腫則需切開引流。夜間突發(fā)劇痛可臨時按壓合谷穴緩解。
日常需培養(yǎng)兒童早晚刷牙、餐后漱口習(xí)慣,限制每日甜食攝入在20g以內(nèi)。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒,乳磨牙可考慮窩溝封閉。鈣質(zhì)豐富的奶酪、綠葉蔬菜有助于牙齒發(fā)育,咀嚼蘋果、胡蘿卜等硬質(zhì)食物能鍛煉牙周組織。疼痛緩解后仍需專業(yè)口腔評估處理病因。