三歲小孩牙疼可通過飲食調整、口腔清潔、藥物止痛、齲齒充填、根管治療等方式緩解。牙疼通常由食物嵌塞、牙齦炎、齲齒、牙髓炎、乳牙滯留等原因引起。
1、飲食調整:
避免攝入過冷、過熱或高糖食物,選擇軟質易咀嚼的食材如南瓜粥、蒸蛋。食物溫度適宜可減少牙本質敏感,控制糖分攝入能降低細菌產(chǎn)酸腐蝕牙釉質的風險。乳牙齲壞早期可通過減少夜間哺乳頻率改善癥狀。
2、口腔清潔:
使用兒童專用軟毛牙刷配合含氟牙膏清潔,每日早晚各一次。采用圓弧刷牙法清潔牙面,配合牙線清除鄰面菌斑。餐后漱口可減少食物殘渣滯留,牙齦紅腫時可選用生理鹽水含漱。
3、藥物止痛:
對乙酰氨基酚或布洛芬混懸液可短期緩解疼痛,需嚴格按體重計算劑量??谇火つぞ植靠赏磕ǘ∨鹑楦?,甲硝唑口頰片適用于牙齦化膿性感染。使用藥物需在兒科醫(yī)師指導下進行。
4、齲齒充填:
淺齲可采用玻璃離子水門汀充填,中齲需用復合樹脂修復。治療過程需配合橡皮障隔離,乳磨牙大面積缺損可預成冠修復。早期干預能避免齲損波及牙髓,保留患牙咀嚼功能。
5、根管治療:
牙髓暴露需行乳牙活髓切斷術,壞死牙髓應進行根管預備消毒。采用可吸收糊劑充填根管,配合金屬預成冠修復牙體。嚴重根尖周病變可能需拔除患牙,需間隙保持器防止恒牙萌出障礙。
建立每日口腔護理流程,使用含氟牙膏刷牙后不再進食。限制每日甜食攝入次數(shù),餐后咀嚼無糖口香糖促進唾液分泌。定期進行口腔檢查,每3-6個月涂氟一次。乳牙列期建議每半年拍攝咬翼片監(jiān)測鄰面齲,發(fā)現(xiàn)牙釉質白堊斑及時干預。培養(yǎng)使用吸管杯飲水習慣,避免前牙長期接觸糖分液體。夜間睡眠保持鼻腔通暢,減少口呼吸導致的牙齦干燥。