拔牙后24小時(shí)內(nèi)不建議刷牙，避免刺激創(chuàng)口導(dǎo)致出血或感染。

一、術(shù)后24小時(shí)內(nèi)護(hù)理：

拔牙后創(chuàng)口會(huì)形成血凝塊保護(hù)傷口，過(guò)早刷牙可能破壞血凝塊引發(fā)繼發(fā)性出血。建議用無(wú)菌紗布輕咬止血，避免漱口或用力吐口水?？蛇x擇生理鹽水含漱替代清潔，但需避免劇烈晃動(dòng)頭部。

二、24小時(shí)后清潔方式：

術(shù)后第二天起可用軟毛牙刷避開(kāi)創(chuàng)面輕柔刷牙，牙膏選擇無(wú)刺激配方。使用沖牙器時(shí)應(yīng)調(diào)至最低檔位，水溫保持37℃左右。創(chuàng)口周圍建議用棉簽蘸取氯己定漱口水局部消毒，每日3次持續(xù)一周。

三、特殊注意事項(xiàng)：

糖尿病患者或長(zhǎng)期服用抗凝藥物者需延長(zhǎng)至48小時(shí)后刷牙。若出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹或異味分泌物，提示可能發(fā)生干槽癥，需立即就醫(yī)處理。吸煙人群應(yīng)至少戒煙72小時(shí)以促進(jìn)愈合。

術(shù)后飲食需選擇溫涼流質(zhì)食物如米湯、蒸蛋，避免辛辣刺激或過(guò)熱飲食。恢復(fù)期間可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓升高。建議使用含氟牙膏配合牙線清潔鄰接牙面，保持口腔酸堿平衡。術(shù)后一周內(nèi)每日觀察創(chuàng)面愈合情況，正常愈合過(guò)程應(yīng)伴隨輕微緊繃感，若出現(xiàn)跳痛或持續(xù)滲血需及時(shí)復(fù)診?；謴?fù)期可適量補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)組織修復(fù)，但需避免用吸管吮吸造成負(fù)壓影響傷口。