蕁麻疹可能由食物過敏、藥物反應(yīng)、感染因素、物理刺激、精神壓力等因素引起。蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)、紅斑，伴有劇烈瘙癢。

1、食物過敏

部分人群食用海鮮、雞蛋、牛奶、堅(jiān)果等食物后可能誘發(fā)蕁麻疹。這些食物中含有特定蛋白質(zhì)成分，易引發(fā)機(jī)體過敏反應(yīng)。建議記錄飲食日記，發(fā)現(xiàn)可疑致敏食物后避免再次接觸。癥狀輕微時(shí)可冷敷緩解瘙癢，嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī)。

2、藥物反應(yīng)

青霉素、頭孢類抗生素、阿司匹林等藥物可能引起蕁麻疹。藥物過敏反應(yīng)通常在用藥后數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)，表現(xiàn)為全身性風(fēng)團(tuán)。出現(xiàn)藥物過敏應(yīng)立即停用可疑藥物，并攜帶藥品說明書就醫(yī)。醫(yī)生可能開具氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。

3、感染因素

細(xì)菌感染如扁桃體炎、病毒感染如感冒、寄生蟲感染等都可能誘發(fā)蕁麻疹。感染導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生炎癥介質(zhì)，刺激肥大細(xì)胞釋放組胺。針對(duì)感染源進(jìn)行抗感染治療有助于緩解癥狀，同時(shí)可使用爐甘石洗劑外用止癢。

4、物理刺激

寒冷、日光、壓力、摩擦等物理因素可直接刺激皮膚引發(fā)蕁麻疹。這類蕁麻疹通常在接觸刺激因素后迅速出現(xiàn)，遠(yuǎn)離刺激源后逐漸消退。日常應(yīng)注意防護(hù)，寒冷天氣注意保暖，避免皮膚直接接觸冰水或冷風(fēng)。

5、精神壓力

長(zhǎng)期精神緊張、焦慮可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑誘發(fā)或加重蕁麻疹。壓力導(dǎo)致體內(nèi)組胺釋放增加，血管通透性改變。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、冥想放松等方法有助于緩解壓力相關(guān)蕁麻疹癥狀。

蕁麻疹患者日常應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓皮膚。洗澡水溫不宜過高，減少使用刺激性洗浴用品。飲食宜清淡，適量補(bǔ)充維生素C有助于改善過敏體質(zhì)。急性發(fā)作期間可冷敷患處，記錄可能的誘發(fā)因素。若出現(xiàn)呼吸困難、頭暈等全身癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)處理。慢性蕁麻疹患者建議定期復(fù)診，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。