吃健胃消食片通常不能瘦20斤，該藥物沒(méi)有明顯的減肥作用，建議遵醫(yī)囑服用藥物，以免影響身體健康。

健胃消食片的主要成分有太子參、陳皮、山藥、炒麥芽等，可以促進(jìn)胃液的分泌，增強(qiáng)胃腸道的消化功能，加速體內(nèi)食物的消化，通常用于治療消化不良、脾胃虛弱等疾病。若出現(xiàn)此類(lèi)情況，可以遵醫(yī)囑服用該藥物進(jìn)行治療。

健胃消食片一般沒(méi)有減肥的作用，在遵醫(yī)囑服用健胃消食片后，通常不能達(dá)到減肥、健身、塑形的目的，所以基本不能瘦20斤。若有減肥的計(jì)劃，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等，可以在一定程度上消耗脂肪。

減肥人士在飲食方面也需要注意控制，避免食用炸雞、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等食物，盡量以低脂肪食物為主，如芹菜、番茄、玉米等。在必要時(shí)，也可遵醫(yī)囑服用奧利司他膠囊、莫達(dá)非尼膠囊等藥物進(jìn)行減脂，有較好的效果。

若在服用藥物后身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。