皮膚松弛可通過(guò)日常護(hù)理、醫(yī)美治療和醫(yī)療干預(yù)等方式改善。皮膚松弛主要由膠原蛋白流失、彈性纖維斷裂、重力作用、快速減重和光老化等因素引起。
日常護(hù)理能有效延緩皮膚松弛。堅(jiān)持使用含視黃醇、維生素C或勝肽成分的護(hù)膚品可刺激膠原再生，每日防曬能減少紫外線對(duì)彈性纖維的破壞。適度補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚類、豆制品，配合面部按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)。
非手術(shù)醫(yī)美手段適合中度松弛。射頻治療通過(guò)熱能刺激促進(jìn)膠原重塑，超聲刀能精準(zhǔn)作用于筋膜層提升輪廓，線雕技術(shù)可立即產(chǎn)生物理提拉效果。這些治療需由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后操作，通常需要3-5次療程。
醫(yī)療干預(yù)適用于嚴(yán)重松弛病例。整形外科的拉皮手術(shù)能切除多余皮膚，線雕提升術(shù)創(chuàng)傷較小但維持時(shí)間較短。伴有明顯組織下垂者可能需配合脂肪填充等綜合方案。
少數(shù)遺傳性皮膚松弛癥患者需針對(duì)性治療。這類患者往往伴有全身結(jié)締組織異常，建議盡早就診遺傳代謝科。日常應(yīng)避免突然減重超過(guò)10公斤，戒煙可防止尼古丁加速皮膚老化。
