健康人群建議每年進行1-2次專業(yè)洗牙。洗牙能有效清除牙菌斑和牙結(jié)石，預防牙齦炎、牙周病等口腔問題，主要作用包括清除隱匿菌斑、預防牙齦出血、減少口臭風險、早期發(fā)現(xiàn)齲齒、維持牙齒美觀。

1、清除隱匿菌斑：

日常刷牙僅能清潔60%牙面，牙縫和牙齦線下3毫米處易堆積菌斑。專業(yè)洗牙通過超聲波震蕩和手工刮治，可徹底清除這些隱匿部位的生物膜，避免菌斑鈣化成牙結(jié)石。長期未清除的菌斑是導致牙齦炎癥的首要因素。

2、預防牙齦出血：

牙結(jié)石壓迫會引發(fā)牙齦毛細血管充血腫脹。臨床數(shù)據(jù)顯示，定期洗牙者牙齦出血發(fā)生率降低76%。通過清除結(jié)石刺激源，可使牙齦恢復粉紅色健康狀態(tài)，避免發(fā)展為病理性牙周袋。

3、減少口臭風險：

牙結(jié)石表面多孔結(jié)構(gòu)易吸附硫化物產(chǎn)生菌群，這是80%口臭的來源。洗牙能消除結(jié)石窩藏的厭氧菌，從根源改善口腔異味。對于舌苔較厚者，建議配合舌背清潔效果更佳。

4、早期發(fā)現(xiàn)齲齒：

洗牙過程中醫(yī)生會全面檢查每顆牙齒，借助探針可發(fā)現(xiàn)鄰面齲、楔狀缺損等早期病變。數(shù)據(jù)顯示定期洗牙人群的齲齒檢出率比未洗牙者低43%，可實現(xiàn)早診斷早治療。

5、維持牙齒美觀：

煙漬、茶垢等外源性色素通過洗牙可立即改善，恢復牙齒本色。對于內(nèi)源性著色，洗牙后配合噴砂處理能提升牙齒光澤度。但四環(huán)素牙等嚴重變色需通過其他美白方式改善。

建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行洗牙，操作后24小時內(nèi)避免進食染色食物。日常配合使用牙線、沖牙器清潔牙縫，每年進行口腔檢查。吸煙人群、糖尿病患者及正畸患者可適當增加洗牙頻次。出現(xiàn)牙齦持續(xù)出血、牙齒松動等癥狀時應及時就診，排除牙周炎等疾病可能。