痛經(jīng)可通過布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解，通常由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、心理壓力等因素引起。

1、布洛芬：

布洛芬是非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成減輕疼痛和炎癥。適用于原發(fā)性痛經(jīng)，能有效緩解子宮平滑肌痙攣。需注意胃腸道不適者慎用，長(zhǎng)期服用可能增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用，避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。

2、對(duì)乙酰氨基酚：

對(duì)乙酰氨基酚通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)緩解輕中度疼痛，對(duì)胃腸道刺激較小，適合無(wú)法耐受非甾體抗炎藥的患者。但需嚴(yán)格控制劑量，過量可能造成肝損傷。合并發(fā)熱時(shí)也可使用，但鎮(zhèn)痛效果較布洛芬弱，不適用于嚴(yán)重痛經(jīng)。

3、萘普生：

萘普生同樣屬于前列腺素合成抑制劑，鎮(zhèn)痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，適合需長(zhǎng)效緩解的患者?？赡艹霈F(xiàn)頭暈、消化道反應(yīng)等副作用，心血管疾病患者需謹(jǐn)慎。與食物同服可減少胃部刺激，但會(huì)延緩藥效發(fā)揮。

4、避孕藥物：

短效避孕藥通過抑制排卵和子宮內(nèi)膜增生，減少前列腺素分泌，適用于合并月經(jīng)紊亂的痛經(jīng)。需排除血栓風(fēng)險(xiǎn)因素后使用，常見副作用包括乳房脹痛、點(diǎn)滴出血等。需連續(xù)服用21天，停藥后出現(xiàn)撤退性出血。

5、中藥調(diào)理：

元胡止痛片、少腹逐瘀丸等中成藥具有活血化瘀功效，適合氣滯血瘀型痛經(jīng)。需辨證使用，見效較西藥緩慢但副作用較少?？膳浜蠠岱?、艾灸等物理療法增強(qiáng)效果，經(jīng)前3天開始服用效果更佳。

痛經(jīng)期間建議保持腹部保暖，避免生冷飲食，可飲用姜茶或熱牛奶緩解不適。適度進(jìn)行瑜伽、慢跑等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，經(jīng)前期減少咖啡因攝入。若疼痛持續(xù)加重或伴隨異常出血，需及時(shí)排查子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。記錄月經(jīng)周期和癥狀變化有助于醫(yī)生判斷病因。