膝蓋疼痛可使用非甾體抗炎藥、氨基葡萄糖、局部外用鎮(zhèn)痛藥等藥物緩解癥狀。常見藥物包括布洛芬、硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等，具體用藥需結(jié)合病因在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。

1、非甾體抗炎藥：

布洛芬、塞來(lái)昔布等藥物通過抑制前列腺素合成減輕炎癥和疼痛，適用于骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等引起的膝蓋疼痛。長(zhǎng)期使用需警惕胃腸道副作用，心血管疾病患者慎用。

2、氨基葡萄糖：

硫酸氨基葡萄糖膠囊可促進(jìn)軟骨修復(fù)，改善關(guān)節(jié)功能，適用于退行性骨關(guān)節(jié)病早期。需連續(xù)服用4-12周見效，對(duì)海鮮過敏者禁用。

3、局部外用藥物：

雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑通過皮膚滲透直達(dá)患處，適合輕度軟組織損傷。使用時(shí)避開破損皮膚，每日涂抹不超過3次。

4、糖皮質(zhì)激素：

醋酸潑尼松龍等注射劑用于嚴(yán)重滑囊炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作，需由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射，每年不超過3-4次。

5、透明質(zhì)酸鈉：

關(guān)節(jié)腔注射用透明質(zhì)酸鈉可改善滑液黏彈性，緩解骨關(guān)節(jié)炎疼痛。每周1次，3-5次為1療程，可能出現(xiàn)短暫關(guān)節(jié)脹痛反應(yīng)。

膝蓋疼痛患者日常需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免爬樓梯、深蹲等動(dòng)作。建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，寒冷季節(jié)注意膝關(guān)節(jié)保暖。飲食可增加富含omega-3脂肪酸的深海魚、堅(jiān)果，補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)。急性疼痛期可采用RICE原則休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢處理，若持續(xù)疼痛超過2周或伴隨關(guān)節(jié)腫脹、變形應(yīng)及時(shí)就診。