牙齒上的黑點(diǎn)可通過超聲波潔牙、樹脂填充、瓷貼面修復(fù)、冷光美白及日常清潔等方法去除，通常由色素沉積、齲齒、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、四環(huán)素牙或外傷等因素引起。

1、超聲波潔牙：

針對(duì)外源性色素沉積如煙漬、茶漬，超聲波潔牙能高效清除牙面附著物。潔牙后配合噴砂拋光可減少色素再附著，建議每半年至一年進(jìn)行一次專業(yè)潔牙維護(hù)。

2、樹脂填充：

若黑點(diǎn)為淺齲或中齲表現(xiàn)，需去除腐質(zhì)后采用復(fù)合樹脂充填。該材料與牙色相近且耐磨性強(qiáng)，適用于后牙咬合面及前牙鄰面的齲壞修復(fù)。

3、瓷貼面修復(fù)：

對(duì)牙釉質(zhì)發(fā)育不全或氟斑牙導(dǎo)致的深層著色，超薄瓷貼面可覆蓋牙體表面。需磨除0.3-0.7毫米牙體組織，具有自然透光性和抗染色特性。

4、冷光美白：

適用于輕度四環(huán)素牙或增齡性變色，通過過氧化氫凝膠滲透分解色素分子。治療后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，24小時(shí)內(nèi)需避免深色飲食。

5、日常清潔：

使用含焦磷酸鈉的牙膏減少色素沉積，巴氏刷牙法配合牙線清潔鄰面。限制咖啡、紅酒等染色飲品攝入，餐后清水漱口可降低色素附著風(fēng)險(xiǎn)。

發(fā)現(xiàn)黑點(diǎn)需先鑒別性質(zhì)，齲齒性黑點(diǎn)呈粗糙凹陷，色素沉著則表面光滑。日常可選用軟毛牙刷及含氟牙膏，定期用牙菌斑顯示劑檢查清潔效果。咀嚼蘋果、芹菜等粗纖維食物有助于機(jī)械清潔牙面，但無法替代專業(yè)治療。若黑點(diǎn)伴隨冷熱敏感或疼痛，提示可能存在牙髓感染，需及時(shí)進(jìn)行根管治療。