舌頭燙傷后可通過局部降溫、口腔護理、藥物輔助等方式緩解癥狀并促進愈合。燙傷通常由高溫食物接觸、熱飲誤吸或蒸汽灼傷等原因引起。
局部降溫是燙傷后首要處理措施。立即用涼水含漱或含服冰塊,持續(xù)10-15分鐘可降低組織溫度,減輕熱損傷程度。避免使用冰水直接刺激,以防凍傷。含服常溫酸奶或蜂蜜能形成保護膜,緩解灼痛感。
口腔護理需保持創(chuàng)面清潔。選用生理鹽水或復方氯己定含漱液每日漱口3-4次,預防繼發(fā)感染。燙傷后24小時內(nèi)避免進食辛辣、酸性或堅硬食物,推薦食用常溫流質(zhì)如米湯、藕粉。使用軟毛牙刷避開創(chuàng)面清潔牙齒。
藥物輔助可加速黏膜修復。重組人表皮生長因子凝膠能促進口腔黏膜再生,康復新液含漱有助于創(chuàng)面消炎止痛。疼痛明顯時可短期使用利多卡因膠漿局部涂抹。伴有白色偽膜形成時提示可能繼發(fā)真菌感染,需就醫(yī)評估。
燙傷后48小時內(nèi)出現(xiàn)持續(xù)劇痛、水皰增大或發(fā)熱癥狀,需排除深二度燙傷可能。兒童及糖尿病患者口腔燙傷建議盡早就醫(yī)。多數(shù)淺表性舌燙傷在3-5天自愈,期間避免吸煙飲酒等刺激行為。