兒童眼白充血可通過(guò)冷敷、避免揉眼、人工淚液、抗感染治療、手術(shù)等方式緩解，通常由視疲勞、結(jié)膜下出血、過(guò)敏性結(jié)膜炎、細(xì)菌性結(jié)膜炎、外傷等原因引起。

1、視疲勞因素：

長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致結(jié)膜血管擴(kuò)張充血，表現(xiàn)為眼部干澀伴輕微發(fā)紅。減少電子屏幕使用時(shí)間，每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，保證每日睡眠9小時(shí)以上。

2、結(jié)膜下出血：

劇烈咳嗽或揉眼造成毛細(xì)血管破裂，眼白出現(xiàn)片狀鮮紅色斑塊。48小時(shí)內(nèi)冷敷收縮血管，后期熱敷促進(jìn)吸收，兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、過(guò)敏性結(jié)膜炎：

接觸花粉塵螨等過(guò)敏原后眼瞼水腫充血，伴有明顯瘙癢感。使用奧洛他定滴眼液抗過(guò)敏，生理鹽水沖洗結(jié)膜囊，移除臥室毛絨玩具等致敏物。

4、細(xì)菌性結(jié)膜炎：

病原體感染引發(fā)膿性分泌物和彌漫性充血，可能與金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌有關(guān)。需用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液，不與他人共用毛巾。

5、外傷性充血：

異物劃傷或化學(xué)物質(zhì)刺激導(dǎo)致血管反應(yīng)性擴(kuò)張，可能伴隨角膜損傷。急診取出異物后用玻璃酸鈉滴眼液修復(fù)，嚴(yán)重角膜潰瘍需羊膜移植手術(shù)。

日常增加藍(lán)莓、胡蘿卜等富含花青素食物攝入，陽(yáng)光下佩戴UV400防護(hù)墨鏡。出現(xiàn)視力下降、眼痛加劇或充血持續(xù)72小時(shí)不緩解時(shí)，需至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。學(xué)齡兒童建議每半年接受一次屈光篩查，建立視覺健康檔案跟蹤發(fā)育情況。