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        孕期為什么要進(jìn)行血糖監(jiān)測

        發(fā)布時間:2025-04-04 15:20 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        孕期血糖監(jiān)測可預(yù)防妊娠糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥,血糖異??赡苡杉に刈兓?、飲食失衡、體重增長過快、胰島素抵抗、遺傳因素等原因引起。

        1、激素影響:

        胎盤分泌的雌激素、孕激素等會拮抗胰島素功能,導(dǎo)致妊娠中晚期血糖升高。建議孕16周后每周監(jiān)測空腹及餐后血糖,發(fā)現(xiàn)異常需減少精制碳水?dāng)z入,增加全谷物和膳食纖維。

        2、飲食管理:

        過量高糖高脂飲食會加重血糖波動。每日主食控制在200-250克,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、藜麥,搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、豆制品,分5-6餐進(jìn)食避免血糖驟升。

        3、體重控制:

        孕期體重增長過快會加劇胰島素抵抗。根據(jù)孕前BMI制定增重計劃,正常體重者增重11-16公斤為,每周進(jìn)行150分鐘散步、孕婦瑜伽等中等強度運動。

        4、胰島素抵抗:

        可能與遺傳易感性、多囊卵巢綜合征病史等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為口渴、尿頻、乏力等癥狀。確診妊娠糖尿病需醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療,必要時使用胰島素類似物如門冬胰島素、地特胰島素控制血糖。

        5、遺傳風(fēng)險:

        直系親屬有糖尿病史者患病風(fēng)險增加2-4倍。這類孕婦應(yīng)在孕早期進(jìn)行糖耐量篩查,若出現(xiàn)羊水過多、胎兒偏大等癥狀需加強監(jiān)測,分娩后6-12周復(fù)查糖代謝情況。

        孕期血糖管理需結(jié)合飲食調(diào)整與適度運動,每日監(jiān)測血糖4-7次并記錄數(shù)據(jù),避免空腹血糖超過5.3mmol/L或餐后2小時血糖超過6.7mmol/L。出現(xiàn)視力模糊、反復(fù)尿路感染等異常應(yīng)及時就醫(yī),產(chǎn)后堅持母乳喂養(yǎng)可降低母嬰遠(yuǎn)期糖尿病風(fēng)險。

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