肩周炎患者應(yīng)避免吃過(guò)于辛辣的蔬菜，少吃油炸、煙熏燒烤、腌制過(guò)的菜。同理，本病患者應(yīng)忌食高脂肪、辛辣刺激以及經(jīng)過(guò)煙熏燒烤的其他食物，還應(yīng)避免飲酒等。此外，患者飲食應(yīng)清淡易消化，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素的食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
冬瓜、西葫蘆、西紅柿、白蘿卜
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食水產(chǎn)飲料類調(diào)味類
小紅辣椒、小紅尖辣椒、青尖椒、油炸雞樅
更多建議
肩周炎的患者日常還應(yīng)注意：
1、注意防寒保暖，適當(dāng)曬太陽(yáng)，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，避免長(zhǎng)期居住在潮濕的環(huán)境中，更不要淋雨受寒。
2、在日常生活中，使用溫水洗漱，泡腳時(shí)使用溫水，盡可能避免冷刺激。
3、日常生活以休息為主，不要過(guò)于勞累，更不要提拿重物。
4、臥床休息時(shí)，避免壓迫患側(cè)肩部。
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