HPV檢查的最佳時機是在性生活開始后或21歲以后定期篩查。高危型HPV持續(xù)感染與宮頸癌相關，早期發(fā)現(xiàn)可通過醫(yī)學干預阻斷病變發(fā)展。
一、常規(guī)篩查起始時間：
建議有性生活的女性從21歲開始進行HPV聯(lián)合宮頸細胞學檢查。21歲以下人群因免疫系統(tǒng)清除病毒能力強，通常無需篩查。30歲以下女性可每3年單獨做宮頸細胞學檢查；30歲以上建議每5年聯(lián)合HPV與細胞學檢測，或每3年單獨進行細胞學篩查。
二、特殊人群篩查時機：
存在免疫抑制狀態(tài)如HIV感染者、器官移植術后需提前至性生活開始后即篩查，并縮短間隔至1-2年。妊娠期發(fā)現(xiàn)異常陰道出血時，可在醫(yī)生評估后進行HPV檢測，但常規(guī)篩查應推遲至產后6周。已接種HPV疫苗者仍需按常規(guī)年齡進行篩查，因疫苗未覆蓋所有高危亞型。
日常需注意同房使用避孕套降低交叉感染風險，保持規(guī)律作息增強免疫力。30歲后持續(xù)感染高危型HPV者，建議增加深綠色蔬菜、西蘭花等含硫代葡萄糖苷食物攝入，適度進行快走、瑜伽等有氧運動促進代謝。篩查異常結果需遵醫(yī)囑進行陰道鏡或病理活檢，避免自行使用干擾素等藥物干預。
