孕婦低血糖可能導(dǎo)致暈厥。血糖水平過低會影響大腦功能，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，嚴(yán)重時可引發(fā)暈厥。
孕婦低血糖常見于妊娠期糖尿病或飲食不規(guī)律等情況。妊娠期激素變化可能影響胰島素敏感性，導(dǎo)致血糖波動。長時間空腹、過度運動或攝入碳水化合物不足也可能誘發(fā)低血糖。低血糖初期表現(xiàn)為心慌、出汗、手抖，隨著血糖進(jìn)一步降低，可能出現(xiàn)視物模糊、意識模糊甚至?xí)炟省?/p>
預(yù)防孕婦低血糖需注意規(guī)律飲食，每日可分5-6餐，每餐包含適量碳水化合物。隨身攜帶餅干、糖果等快速升糖食物以備不時之需。避免長時間空腹，尤其是晨起時需及時進(jìn)食。適度運動后應(yīng)及時補充能量。監(jiān)測血糖變化有助于及時發(fā)現(xiàn)異常。
孕婦出現(xiàn)低血糖癥狀時應(yīng)立即進(jìn)食含糖食物，如糖果、果汁等。休息15分鐘后若癥狀未緩解需就醫(yī)檢查。日常飲食應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，多攝入全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免高糖高脂飲食。保持適度運動如散步、孕婦瑜伽等有助于血糖穩(wěn)定。定期產(chǎn)檢可幫助醫(yī)生評估血糖控制情況，必要時進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)。
