呼吸時耳朵里有呼呼聲可能與咽鼓管功能障礙、中耳炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、外耳道異物等因素有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、藥物治療

咽鼓管功能障礙引起的耳朵呼呼聲可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑減輕黏膜水腫，配合黏液溶解劑如桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。急性中耳炎患者需使用阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素控制感染，過敏性鼻炎患者可口服氯雷他定片緩解過敏反應(yīng)。用藥期間避免用力擤鼻，防止逆行感染。

2、物理治療

采用咽鼓管吹張術(shù)改善通氣功能，通過捏鼻鼓氣法或?qū)Ч艽祻埛ù偈寡使墓荛_放。鼻腔沖洗使用生理鹽水清除分泌物，配合紅外線照射促進(jìn)局部血液循環(huán)。對于兒童患者，咀嚼口香糖等動作可通過肌肉運(yùn)動幫助咽鼓管開放。

3、手術(shù)治療

頑固性咽鼓管功能障礙可行鼓膜置管術(shù)，通過留置通氣管平衡中耳壓力。慢性鼻竇炎伴發(fā)癥狀者需行鼻內(nèi)鏡手術(shù)開放竇口，外耳道耵聹栓塞需由醫(yī)生用專業(yè)器械取出。術(shù)后需保持耳道干燥，避免游泳或潛水。

4、環(huán)境調(diào)節(jié)

保持居住環(huán)境濕度在百分之四十到百分之六十之間，使用加濕器防止黏膜干燥。乘坐飛機(jī)或潛水時通過吞咽動作調(diào)節(jié)中耳壓力，感冒期間避免乘坐飛機(jī)。遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境，減少煙草煙霧對呼吸道的刺激。

5、病因治療

腺樣體肥大患者需評估是否需腺樣體切除術(shù)，鼻中隔偏曲者考慮矯正手術(shù)。反流性咽喉炎患者應(yīng)抑酸治療，睡眠呼吸暫停綜合征需使用持續(xù)正壓通氣。針對糖尿病等基礎(chǔ)疾病進(jìn)行系統(tǒng)管理，減少對耳部微循環(huán)的影響。

出現(xiàn)持續(xù)性耳朵呼呼聲建議盡早就診耳鼻喉科，通過耳鏡、聲導(dǎo)抗等檢查明確病因。日常生活中避免過度清潔外耳道，糾正挖耳習(xí)慣。飲食注意補(bǔ)充維生素A、維生素E等營養(yǎng)素，適當(dāng)進(jìn)行鼓膜按摩操鍛煉咽鼓管功能。避免長時間佩戴耳機(jī)，控制環(huán)境噪音在60分貝以下。