蛀牙牙疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、清潔患處、調(diào)整飲食、藥物緩解、牙科治療等方式處理。齲齒疼痛通常由細菌侵蝕、牙釉質(zhì)損傷、牙髓感染、牙齦炎癥、齲洞擴大等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛：用冰袋或冷毛巾外敷疼痛側(cè)臉頰，低溫能收縮血管減輕腫脹。避免直接接觸牙齒以防敏感，每次冷敷不超過15分鐘。該方法適合突發(fā)劇烈疼痛的臨時緩解。

2、清潔患處：使用軟毛牙刷清除齲洞內(nèi)食物殘渣，配合含氟牙膏輕柔刷牙。牙線清理鄰面嵌塞物，溫鹽水漱口抑制細菌繁殖。保持口腔清潔可降低牙髓刺激。

3、調(diào)整飲食：暫停攝入甜食、碳酸飲料等致齲食物，選擇常溫流質(zhì)飲食如米粥、蒸蛋。避免用患側(cè)咀嚼硬物，蘋果、胡蘿卜等需切塊食用。減少冷熱刺激可緩解牙髓敏感。

4、藥物緩解：布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥可短期鎮(zhèn)痛。齲洞內(nèi)暫填丁香油棉球有局部麻醉作用。甲硝唑適用于合并牙齦膿腫的細菌感染，使用前需排除過敏史。

5、牙科治療：淺齲可采用玻璃離子充填或復(fù)合樹脂修復(fù)。深齲伴牙髓炎需根管治療清除感染組織，嚴(yán)重缺損需嵌體或全冠修復(fù)。智齒齲壞常建議拔除，兒童乳牙齲可考慮預(yù)成冠修復(fù)。

日常增加乳制品、綠葉蔬菜等富含鈣磷的食物，餐后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。選用含氟漱口水強化牙釉質(zhì)，定期使用牙菌斑顯示劑檢查清潔效果。建議每半年進行專業(yè)潔牙與涂氟，出現(xiàn)自發(fā)痛或夜間痛需24小時內(nèi)就診。