孕吐時(shí)服用維生素B6多數(shù)情況下有效果。維生素B6能調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，緩解妊娠期惡心嘔吐癥狀。

維生素B6作為水溶性維生素，參與體內(nèi)多種代謝過(guò)程。妊娠期女性對(duì)維生素B6需求增加，適量補(bǔ)充有助于改善胃腸道功能。臨床研究表明，維生素B6對(duì)輕中度孕吐具有緩解作用，其機(jī)制可能與調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)合成有關(guān)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行超量服用。

1、維生素B6的作用原理：

維生素B6以輔酶形式參與氨基酸代謝，能促進(jìn)γ-氨基丁酸合成，這種神經(jīng)遞質(zhì)具有抑制嘔吐中樞的作用。妊娠期激素水平變化會(huì)導(dǎo)致胃腸道平滑肌蠕動(dòng)異常，維生素B6通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)可減輕此類癥狀。對(duì)于由精神緊張引發(fā)的孕吐，維生素B6還具有輕度鎮(zhèn)靜效果。

2、適用情況與注意事項(xiàng)：

維生素B6主要適用于妊娠6周后出現(xiàn)的輕中度惡心嘔吐。若孕吐伴隨嚴(yán)重脫水、體重下降超過(guò)5%或出現(xiàn)酮癥，需及時(shí)就醫(yī)采取綜合治療。長(zhǎng)期大劑量服用可能引發(fā)周圍神經(jīng)病變，每日補(bǔ)充量不宜超過(guò)100毫克。合并妊娠期糖尿病者需監(jiān)測(cè)血糖變化，因維生素B6可能影響胰島素敏感性。

除維生素B6外，孕吐期間建議少食多餐，選擇易消化食物如蘇打餅干、小米粥等，避免油膩及刺激性氣味。生姜制品對(duì)部分孕婦具有止吐效果，可嘗試飲用淡姜茶。保持臥室空氣流通，晨起前可先食用少量干性食物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、眩暈等異常表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)排除妊娠劇吐或其他病理因素。適度散步等輕度活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但需避免空腹運(yùn)動(dòng)。