來(lái)月經(jīng)時(shí)不建議進(jìn)行冰點(diǎn)脫毛。月經(jīng)期間女性身體較為敏感，皮膚對(duì)外界刺激的耐受性降低，冰點(diǎn)脫毛可能加重不適感。

一、月經(jīng)期皮膚特點(diǎn)：

月經(jīng)期間激素水平波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱，痛覺(jué)神經(jīng)敏感性增加。此時(shí)進(jìn)行冰點(diǎn)脫毛可能引發(fā)明顯刺痛感，部分人可能出現(xiàn)局部紅腫或短暫色素沉著。脫毛儀的光熱作用可能干擾盆腔血液循環(huán)，加重經(jīng)期腹脹或腰酸癥狀。

二、適宜脫毛時(shí)機(jī)：

建議選擇月經(jīng)結(jié)束3天后進(jìn)行冰點(diǎn)脫毛，此時(shí)雌激素水平回升，皮膚耐受性較好。脫毛前需確保治療區(qū)域無(wú)破損、濕疹或日光曬傷，術(shù)后需加強(qiáng)保濕防曬。若存在多囊卵巢綜合征等激素相關(guān)疾病，需先調(diào)理內(nèi)分泌再考慮脫毛。

經(jīng)期應(yīng)注重保暖和休息，可適量飲用姜茶、紅糖水等溫性飲品，避免生冷食物刺激子宮收縮。日常建議選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣減少摩擦，脫毛護(hù)理期間可配合溫和無(wú)皂基沐浴露清潔。非經(jīng)期適當(dāng)進(jìn)行快走、瑜伽等運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，但脫毛后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)出汗。