補(bǔ)血藥物需根據(jù)具體病因選擇,常見有效藥物包括復(fù)方阿膠漿、益氣維血顆粒和生血寧片。
復(fù)方阿膠漿由阿膠、紅參等成分組成,適用于氣血兩虛引起的頭暈?zāi)垦?、心悸失眠等癥狀。益氣維血顆粒含黨參、黃芪等藥材,對(duì)缺鐵性貧血有改善作用。生血寧片以蠶砂提取物為主要成分,能促進(jìn)骨髓造血功能,適合腎性貧血患者。這三類藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行服藥。
日常飲食中可增加動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等富含鐵元素的食物,配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。適度進(jìn)行慢跑、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)。長(zhǎng)期貧血患者需定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)指標(biāo),避免過度勞累和突然體位改變。貧血癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、出血傾向時(shí)需及時(shí)就醫(yī)排查病因。