牙齒松動通常不建議自行用藥，需根據(jù)病因選擇治療方案，常見原因包括牙周炎、外傷、骨質(zhì)疏松等，治療方法主要有基礎(chǔ)治療、藥物治療、手術(shù)治療。

1、牙周炎治療：

牙周炎是牙齒松動的常見原因，需通過齦上潔治、齦下刮治等基礎(chǔ)治療清除菌斑和牙石。嚴(yán)重者可配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部用藥，或口服甲硝唑輔助控制感染。伴隨牙齦出血、口臭等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

2、外傷處理：

外力撞擊導(dǎo)致的牙齒松動需拍攝牙片排除牙根折斷。輕度松動可通過牙弓夾板固定，配合布洛芬緩解疼痛；嚴(yán)重脫位需即刻復(fù)位并定期復(fù)查牙髓活力，避免牙齒壞死。

3、骨質(zhì)疏松干預(yù)：

全身性疾病如骨質(zhì)疏松引發(fā)的牙齒松動，需檢測骨密度。在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑和維生素D，必要時(shí)使用阿侖膦酸鈉等抗骨吸收藥物，同時(shí)加強(qiáng)富含鈣質(zhì)的乳制品、深綠色蔬菜攝入。

4、咬合調(diào)整：

長期咬合創(chuàng)傷可能導(dǎo)致個(gè)別牙齒松動，需通過調(diào)磨過高牙尖或制作咬合墊分散咬合力。夜間磨牙患者可佩戴頜墊，配合放松訓(xùn)練減少肌肉緊張。

5、手術(shù)干預(yù)：

三度松動的牙齒可能需拔除后種植修復(fù)，牙周組織嚴(yán)重破壞者可考慮引導(dǎo)組織再生術(shù)。手術(shù)前后需嚴(yán)格口腔衛(wèi)生管理，避免吸煙影響愈合。

日常建議選擇軟質(zhì)食物如蒸蛋、燕麥粥避免刺激松動牙，用軟毛牙刷輕柔清潔牙齦緣。補(bǔ)充維生素C促進(jìn)膠原合成，適度咀嚼無糖口香糖增強(qiáng)牙周血運(yùn)。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)牙周問題，避免骨質(zhì)持續(xù)吸收導(dǎo)致牙齒脫落。孕婦及糖尿病患者出現(xiàn)牙齒松動需優(yōu)先排查全身因素。